Assalamualaikum.. Haii..
Mesti ramai ibu-ibu yang risau kan dengan keadaan anak yang susah nak berak. Antaranya saya la ibu yang risau tu. Anak saya memang susah sangat berak, dah bawa jumpa ramai doktor pun masih sama juga.
Padahal makanan yang anak saya makan semua berkhasiat, anak saya jenis yang suka makan sayur dan buah cuma nasi dia agak kurang sedikit melainkan nasi yang berperisa seperti, nasi ayam. Anak saya juga kuat menyusu tau (breastfeeding). So, agak-agak dimana timbul isu sembelit di situhhhh...
Saya pun pernah cuba bagi anak saya minum Toujours Kids (anak Hanis Zalikha, si Yusuf tu punya) dan Susu Juna by Fynn Jamal pun pernah cuba juga. Pun sama tak serasi. Fenin mak!
Doktor kata anak saya trauma atau takut meneran disebabkan rasa sakit yang dia rasa sebelum ni.. Hmmm... dah macam mana setiap kali nak berak asikk nangis sajaa.. Mana tahann saya nak dengar. Kesiannnn..
Jadi sekarang, apa yang saya buat jika dia susah nak teran ialah, saya bagi dia minum air masak secara kerap, kalau dia nak makan pun saya bagi juga supaya ada proses penolakan makanan baru ditelan ke dalam usus. Ini tips yang saya baca di google juga laa. hehe..
Selepas beberapa ketika bila anak saya rasa nak berak dan saya terus kangkangkan dia untuk proses meneran seperti tips dibawah ni. Tips ni memang menjadi. pokoknya kau kena sabar dengar si anak menangis. huhu
Saya baca perkongsian dari rakan IG kaksitibidan.
Cara-cara mengatasi masalah sembelit dikalangan kanak-kanak..
1. Dirikan si anak
2. Pijak atau tahan kaki kananya
3. Angkat lutut kiri setinggi yang boleh
4. Gerakkan badannya kekiri. Dia akan terkangkang dan duburnya terbuka
5. Si anak akan berusaha menekan lututnya ke bawah
6. Sambil itu dia akan menangis (part nie parents kena sabar dengar suara anak nangis)
7. Proses nombor 5 & 6 akan mengaktifkan otot-otot meneran. Automatik dia akan meneran ke tahap maksimum
8. Lepas tu, DUMM! lega...
Selamat mencuba :)
photo: Ahmad Fauzie
Tips: Zainudin Mat Isa
Sumber: My Media Hub via 9bulan10hari
